EL AUTOCONTROL

EL AUTOCONTROL

El autocontrol de una persona es su capacidad para hacer frente a una situación crítica o crisis con el objetivo de imponer la lógica y la razón y de esta forma tener posibilidades de restablecerla situación.

Consiguientemente, el autocontrol rechaza imprevisiones, temor a la responsabilidad,
rumores…

Hay que entender por situación crítica o crisis a la situación creada que se origina por la aparición inesperada y precipitada de una amenaza no esperada.

El individuo ante esta situación creada se ve sometido a una crisis personal que hay que superar.

  • Factores y variables del autocontrol personal ante una situación de crisis.
    • Preparación y entrenamiento.
    • Capacidad de autodominio.
    • Creencia en tus capacidades.
    •  Estado físico y mental de una persona.
  • Factores y variables de control colectivo ante una situación de crisis.
    • Liderazgo: capacidad para imponer tus decisiones.
    • Imagen de calma y serenidad.
    • Valoración veraz de la situación.
    • Capacidad de comunicación.
    • Rechazo de actitudes derrotistas.
    • Tener a mano la lógica de un plan.
    • Decisión.